脂肪を減らして健康な体になりましょう。ダイエットのための料理本を一挙ご紹介します。美しくなるためには健康が何より大切です。

ダイエット料理本を参考に献立を考えて見ましょう

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ダイエット料理本【痩せて健康に美しく】




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健康に美しくダイエットするための本をご紹介します。

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漢方でダイエット

漢方で確実にヤセる健康ダイエット
漢方で確実にヤセる健康ダイエット

【目次】
第1章 あなたの体質に合わせないとダイエットは成功しない/第2章 なぜ漢方でヤセるのか/第3章 こんな時、こんな漢方/第4章 さあ、漢方ダイエットにチャレンジ/第5章 ヤセるためのダイエットメニュー/第6章 気をつけよう、子供の肥満/第7章 スリムになるためのQ&A


〈ムック〉の本

著者:藤原勉
出版社:ロングセラーズ
サイズ:新書/212p
発行年月:1995年07月
在庫有(1日~4日以内に発送)
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